5 فوائد للبانثينول للبشرة

البانثينول، المعروف أيضًا بفيتامين ب5، أصبح الآن الصيحة الجديدة في صناعة العناية بالبشرة. باعتباره أحد أكثر المواد المثيرة للاهتمام في منتجات التجميل، يُستخدم البانثينول في صنع السيروم، واللوشن، والكريمات، وغيرها؛ بمعنى آخر، هو موجود في كل ما يمنح بشرتك مظهرًا جميلًا وصحيًا. الضجة وراء البانثينول تأتي من خصائصه المرطبة والمجددة للحيوية. هذا الفيتامين المعجزة هو أفضل علاج لمشاكل البشرة مثل الجفاف، والاحمرار، والحكة.

ما هو البانثينول؟

المصادر الأساسية للبانثينول، وهو فيتامين قابل للذوبان في الماء، هي الأطعمة النباتية والحيوانية مثل الخضروات والبيض والحبوب واللحوم والحليب. يعتبر هذا الفيتامين جزءًا من مجموعة فيتامينات ب، التي تتحكم في العمليات الفسيولوجية التي يُعتقد أنها أساس صحتك. يحتفظ بالماء على شكل مادة مرطبة، مما يترك بشرتك ناعمة ومرنة. بالإضافة إلى ذلك، له خصائص مضادة للالتهاب تدعم سلامة حاجز الجلد وتساعد في شفاء الجروح.

ما هي الفوائد الخمس الرئيسية للبانثينول؟

بسبب فوائده الرائعة، لن تندم على إضافة البانثينول إلى روتين العناية ببشرتك.

1. يمكن للبانثينول أن يُرطب البشرة: البانثينول هو نسخة قائمة على الكحول من فيتامين ب5 لا يسبب جفاف الجلد. بدلاً من ذلك، يحافظ على الرطوبة ويوقف فقدان الماء، مما يمنحك بشرة تبدو صحية.
2. يُشفي الجروح: نظرًا لأن فيتامين ب5 يتغلغل بعمق في الجلد ويسرع عملية الشفاء أثناء توليد أنسجة جديدة، فهو ممتاز لإصلاح الجروح. بالإضافة إلى ذلك، لأنه يعزز إنتاج البروتينات التي تحتاجها بشرتك، فإنه يقلل من ظهور ندباتك. بالإضافة إلى كونه معروفًا جيدًا بخصائصه العلاجية، فإنه يحمي بشرتك من الأشعة فوق البنفسجية والملوثات.
3. يُحارب الشيخوخة: يعزز فيتامين ب5 تخليق الكولاجين والإيلاستين ويساعد في تطوير الخلايا الليفية، مما يمنح بشرتك مظهرًا شبابيًا وصحيًا. بالإضافة إلى ذلك، فإنه يوحد لون البشرة، ويحارب التصبغ الزائد، ويقلل من ظهور البقع الداكنة وعلامات التقدم في السن.
4. يمنع الاحمرار والالتهاب: يساعد البانثينول في حماية بشرتك من الاحمرار الناتج عن الأشعة فوق البنفسجية بفضل خصائصه المضادة للالتهابات. يساعد في تقليل الخشونة والتهيج من منتجات العناية بالجلد الأخرى الضارة.
5. يوفر فوائد مضادات الأكسدة: يمكن استخدام فيتامين ب5 بأمان لجميع أنواع البشرة، والذي يساعد بشرتنا على إنتاج المزيد من الجلوتاثيون. إن ربط الجذور الحرة يقلل من إنتاج الميلانين وظهور بقع العمر على بشرتك. علاوة على ذلك، تساعد خصائصه المضادة للالتهابات في تخفيف الجفاف وتهيج البشرة.

هل للبانثينول أي آثار جانبية؟

يعتبر البانثينول عمومًا آمنًا للاستخدام. بالإضافة إلى ذلك، فإن الاستجابات السلبية للبانثينول نادرة. قبل إدراج منتجات تحتوي على البانثينول في روتين العناية بالبشرة الخاص بك، قد يكون من الجيد استشارة طبيب الجلدية إذا كنت قد واجهت ردود فعل سلبية لمنتجات العناية بالبشرة في السابق ولكن لم تجرب البانثينول من قبل. تم إثبات أن استخدام الكريمات والسيرومات التي تحتوي على نسبة تصل إلى 5% من البانثينول يمكن أن يوفر مستويات مثالية من الترطيب والامتصاص.

في الختام، يعتبر البانثينول عامل ترطيب ومضاد للالتهابات آمن وفعال للغاية. من الصعب إساءة استخدامه ويمزج جيدًا مع مجموعة واسعة من منتجات العناية بالبشرة الأخرى. ومع ذلك، فإن اختيار المنتجات التي تناسب نوع بشرتك أمر حيوي للحصول على أفضل النتائج!

المراجع:

1. Camargo Jr, F. B., Gaspar, L. R., & Maia Campos, P. M. (2011). Skin moisturizing effects of panthenol-based formulations. Journal of Cosmetic Science, 62(4), 361.
2. Cho, Y. S., Kim, H. O., Woo, S. M., & Lee, D. H. (2022). Use of Dexpanthenol for Atopic Dermatitis—Benefits and Recommendations Based on Current Evidence. Journal of Clinical Medicine, 11(14), 3943.
3. Scott, L. N., Fiume, M., Bergfeld, W. F., Belsito, D. V., Hill, R. A., Klaassen, C. D., ... & Heldreth, B. (2022). Safety Assessment of Panthenol, Pantothenic Acid, and Derivatives as Used in Cosmetics. International Journal of Toxicology, 41(3_suppl), 77-128.