كيف أعرف أن بشرتي تضررت من الشمس؟

كيف أعرف أن بشرتي تضررت من الشمس؟

كيف أعرف أن بشرتي تضررت من الشمس؟

جميعنا نحلم ببشرة مشرقة وصحّية تزيد ثقتنا بأنفسنا وتعطينا الدعم الذي نحتاجه ونحن في طريقنا للسيطرة على العالم! ولكنّ أشعّة الشمس، خصوصاً في منطقة الخليج حيث الطقس حار، قد تمنعنا للأسف من التمتع بالبشرة التي نحلم بها.

 

حتى في الأيام الغائمة، 80 % في الأشعة الشمسية ما فوق البنفسجيّة تمرّ عبر الغيوم وتخترق عمق بشرتك. إذا كانت بشرتك حساسة، فيمكن أن تصاب باحتراق من الشمس خلال وقت قصير قد يكون 15 دقيقة فقط، ولكنك قد لا تلاحظينه بسرعة. قد تلاحظينه بعد بضع ساعات حين تصبح بشرتك حمراء وملتهبة.

إنّ التعرّض للشمس لفترات طويلة سيؤدي إلى ظهور أعراض ضررها بشكل تدريجي، بما أنّه يؤثّر على مستويات الكولاجين والإيلاستين في البشرة. وهذا يسرّع شيخوخة الجلد ويؤدي إلى ظهور الخطوط والتجاعيد والبقع الداكنة التي تمنعك من التمتع ببشرة متجانسة اللون. كذلك، قد تؤدي إشعاعات الشمس من النوع "ب" UVB إلى ظهور بعض التقرّحات التي يمكن أن تتحوّل إلى بقع سرطانية والتي ستستوجب عناية طبّية.

يكمن سرّ حماية البشرة من أضرار أشعة الشمس في جعل الواقي الشمسي جزءاً من الروتين اليومي للعناية ببشرتك.

استكشاف المزيد من المقالاتأضرار الشمس

10 نصائح للعناية ببشرتك في فصل الصيف

10 نصائح للعناية ببشرتك في فصل الصيف

المكياج والتعرق، يا لهما من ثنائي مزعج، قد تبدي في أفضل طلة لدى خروجك من المنزل، ولكن فور تعرضك لأشعة الشمس، يبدأ وجهك في اللمعان. يمكنك التغلب على كل تلك المشاكل من خلال إتباع الـ10 نصائح...

اكتشف المزيد