طرق العناية بالبشرة الجافة

طرق العناية بالبشرة الجافة

طرق العناية بالبشرة الجافة

سواء كنتِ تجمعين أميال الطيران وأنت تجوبين العالم أو تقضين أيامك تحت هواء المكيّف في راحة منزلك أو مكتبك، أنت تعرّضين بشرتك لمجموعة من العوامل التي تسبّب فقدانها للسوائل ما يحرمها من الرطوبة التي تحتاجها للحفاظ على نعومتها.

  • لماذا تصبح بشرتي جافة؟

حين تصبح بشرتنا جافة، هذا يعني أن الطبقة العليا من البشرة - epidermis - لا تحتفظ بما يكفي من الزيوت الطبيعية والمياه. في ما يلي بعض الأسباب التي تؤدي إلى جفاف البشرة:

  • البقاء في محيط مكيّف طوال اليوم.
  • السفر بالطائرة بشكل متكرر.
  • التعرّض لأشعة الشمس.
  • الكلور المتواجد في المسابح أو البحار المالحة.
  • التعرّض للهواء البارد الجاف خلال أشهر الشتاء.
  • غسل اليدين أو الاستحمام بكثرة.
  • استعمال صابون قوي أو منظّفات منزلية بكثرة.

 

البعض منّا تصبح بشرته جافة لأنه بكل بساطة يتقدّم في العمر، أو لأنّ جيناته الوراثية لا تنتج ما يكفي من الزيوت الطبيعية أو الترطيب للبشرة.

  • ما الذي يمكنني فعله حيال البشرة الجافة؟

يمكنك حماية بشرتك عبر مساعدتك الطبقة الخارجية على الحفاظ على الرطوبة عبر تجنّب العوامل الخارجية التي يمكن أن تسبّب الجفاف. إليكِ بعض النصائح:

  • اغسلي بشرتك بمنظّف معتدل ينعّم البشرة ويطرّيها. الصابون القاسي سيجرّد بشرتك من رطوبتها الطبيعية.
  • لا تماطلي كثيراً في الاستحمام واستعملي مياهاً دافئة بدل مياه حارّة.
  • دلّكي بشرتك بلطف بعد الحمّام واستعملي مرطّباً مليّناً وغنياً فيما لا تزال البشرة مبلّلة قليلاً. إنّ وجود مادة الغليسيرين في المرطب يساعد على توليد الرطوبة والحفاظ عليها.
  • لمناطق البشرة الشديدة الجفاف كالمرفقين، والركبتين، وحتى الشفاه، ضعي كريم أو مرطّب قوي قبل الخلود إلى النوم لإصلاح البشرة الجافة خلال الليل.
  • ضعي جهازاً لضبط الرطوبة في المنزل إذا كان الهواء جافاً وبارداً طوال الوقت بسبب التكييف.
  • احذري من استخدام الجل المعقّم لليدين بكثرة. فالكحول الموجود فيه سيقتل الجراثيم ولكن استعماله بشكل متكرّر يمكن أن يجعل يديك خشنتين، جافتين، وممتلئتين بالشقوق. استخدمي معقّماً يدوياً يحتوي على مرطّب.
  • تجنّبي التعرّض الزائد لأشعة الشمس واستخدمي وقاية شمسيّة كاملة.

لا تنسي قدميكِ – رطّبيهما بكريم غني مخصّص للقدمين وارتدي جوارب قطنيّة.

استكشاف المزيد من المقالاتأنواع البشرة

الفرق ما بين الكريم والهلام

الفرق ما بين الكريم والهلام

هناك العديد من منتجات التجميل المختلفة والتي توفر لكي نفس الفوائد في النهاية، أيها تختاري؟ الكريم أم الجل؟ ما هو الهلام؟ عادة ما يكون للهلام مظهر هلامي شفاف، حيث يبدو...

اكتشف المزيد